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miércoles, 29 de enero de 2014

el raton miedoso



Había una vez un ratón que vivía con ataques de pánico en la casa de un viejo gato.

El ratón cada vez que veía al felino, se espeluznaba y tembloroso huía despavorido a la ratonera, hasta que en cierta ocasión, un mago que estuvo de visita se compadeció de él y le concedió el favor, no de quitarle el miedo pero, por lo menos de convertirlo en un animal más fuerte, y más poderoso.

En estos arreglos, el mago hizo del ratón temeroso, un gato joven y fuerte.

Pero, a las pocas horas de la visita del mago a aquella casa, apareció el recién convertido gato lleno de pavor, quejándose de miedos porque en el jardín había visto a un perro, el mago volvió a compadecerse de él y lo reconvirtió en perro agresivo.

Y el remedio volvió a fracasar, porque antes de la noche entró el perro corriendo, buscando amparo, ya que en el bosque se había topado con una pantera.

El mago, desesperado por las fallas de las conversiones anteriores, habló seriamente con aquel animal, y le advirtió que era el último abracadabra que gastaría en las transmutaciones genéticas del animal, y lo convirtió en pantera.

Sin embargo, como era de esperarse, la pantera, regresó de su primer aventura por las profundidades del bosque, trémula y jadeante por los efectos del pánico… -es que me encontré a un cazador, buscando panteras!, dijo en son de queja.

El mago furioso, le respondió: “Mira, contigo es inútil todo cambio porque si te convierto en cazador, vendrás llorando de miedo, a la primera enfermedad de tu hijo y tan pronto tengas un conflicto con la esposa. Por lo mismo, te regresaré al estado de ratón miedoso como te conocí…”.

Es cierto, de poco o nada sirven los cambios de estado social, económico, religioso, y familiar para tratar de matar las serpientes del miedo y la cobardía. El miedo no existe fuera de la piel, sino enredado en el centro del alma. La solución consiste en cambiar de corazón, más que cambiar de padres o de esposo.

deseo de vivir




Hace algunos años mi vida era otra, vivía en la más inmensa soledad aunque estuviera rodeada de gente, me sentía tan sola que pensé en morir hasta que alguien apareció en mi vida y me ayudo a salir de mi soledad.

10 compromisos con el exito



1) Nunca más vuelvas a compadecerte de ti mismo, ni a menospreciarte.

2) Nunca más vuelvas a saludar el amanecer sin una meta.

3) Baña siempre tus días en el dorado resplandor del entusiasmo.

4) Nunca más vuelvas a ser descortés con ningún ser viviente.

5) Busca siempre la semilla del triunfo en las adversidades.

6) Desempeña las tareas en la mejor forma en que puedas hacerlo.

7) Pon todo tu ser, en todo lo que hagas.

8) Ve hacia las oportunidades, no esperes solamente que ellas vengan a ti.

9) Examina cada noche, los hechos del día.

10) Mantente siempre en contacto con tu Creador a través de la Oración.

cinco puntos



1. Libera a tu corazón del odio. Es más simple de lo que crees.

2. Libera a tu mente de preocupaciones. Es más simple todavía.

3. Vive simple.

4. Da más.

5. Espera menos (mucho menos).

Es todo.

Te puedo garantizar que estos son cinco puntos que puedes practicar a lo largo de esta semana y experimentarás felicidad en tu vida.

Te lo puedo asegurar. Luego, serán tu estilo de vida.

busca dentro de tu alma


Paseaba un día en la mañana, con mi padre, cuando él se detuvo en una curva en medio de una carretera vieja, con poca fluencia de vehículos y de gente, eso fue lo que observaba en ese momento, y después de un espacio de silencio me preguntó mi padre:

*¿Andrés, además del cantar de los pájaros, el radiante sol, el olor de las rosas que están mas allá de la montaña escuchas alguna otra cosa más hijo mío?

Vi hacia mi alrededor y después de algunos segundos le respondí:
*Estoy escuchando el ruido de una carreta, padre.

Así es - dijo mi padre-

* Es una carreta que se encuentra vacía hijo.
Pregunté a mi padre: 

*¿Cómo sabes que es una carreta vacía, sí aún no la vemos papá?
Entonces mi padre me respondió:

*Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido Andrés.
Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace.

Paso el tiempo, transcurrió los años, mi padre se me fue, a un viaje muy lejos, me convertí en adulto, y hasta hoy en día, cuando veo a una persona hablando demasiado, interrumpiendo la conversación de todas las personas a su alrededor, siendo
inoportuna o a veces muy violenta, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente, creyéndose mas que los demás seres humanos, tengo la impresión de oír la voz de mi padre diciendo:

"Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace".

La humildad consiste en la vida callar las virtudes que llevamos por dentro y darle paso a que los demás las descubran. No es fácil encontrar la humildad, pero es un trabajo que debemos hacer, día tras día, por eso hay que recordar siempre esto, y
darnos cuenta que existen personas tan pobres de alma, que lo único que tienen es dinero.

Y ningún ser humano se encuentra más vacío que, aquel que está lleno de egoísmo, de envidia y de rencores, que no llevan a nada.

Es por ello que dentro de esta corta vida, donde estamos de paso, tenemos que valorar cada segundo de ella, es entonces cuando me di cuenta que envejecer en la vida es una etapa obligatoria, pero que tener la madurez que buscamos, esta en cada uno de nosotros, es decir, es opcional.



4 pasos para ser feliz



1. Date un tiempo para estar solo y pensar.

Necesitas estar tú solo, enteramente solo para preguntarte si lo que haces realmente es lo que viniste a hacer a esta vida.

Confróntate.

No le des la vuelta. No leas esta columna y ya. Haz algo al respecto iniciando en pensar. Piensa en lo que más te gusta en la vida y cómo lo podrías realizar.

Aquí quiero comentarte algo muy moderno en el área de la superación personal que quizá te ayude y te de luz en el camino: si te estas esforzando demasiado en lo que haces, si sientes que tu esfuerzo es mayúsculo a momentos, entonces, ten la certeza de que eso no es lo tuyo, no es tu camino.

El camino del éxito siempre se recorre sin esfuerzo. El esfuerzo sólo se sucede cuando se camina en contra de nuestra esencia.


2. Pierde el miedo a la opinión pública.

El temor al “qué dirán” es una de las barreras de la superación personal que más frecuentemente he observado. Y es de los obstáculos más difíciles de vencer.

Pero también he observado algo trascendente en este punto: mientras más primitiva es la persona en su evolución, más importancia le confiere a lo que digan los demás de él; y mientras más evolucionada sea la persona, menos importancia o nula le confiere a la opinión que los otros emitan de él.

La buena noticia: es cuestión de evolucionar en el arte de ser persona, y herramientas para tan sublime evolución hay muchas. Nueva Conciencia es una muy poderosa, créeme. Si me has leído en el transcurso de tu vida, ya puedes dar fe de lo que estoy afirmando aquí. Sí puede cambiar un ser humano, sí puede evolucionar. Y una de las francas medidas en donde se nota es cuando ya no le das la importancia que le dabas antes, a lo que dicen los demás.



3. Decide cuanto antes.

Decidir es renunciar. Incluso el origen etimológico de la palabra proviene del latín decidere que significa “cortar”. Si ya descubriste qué no te gusta, y ya perdiste el temor a la opinión pública, corta y deja aquello que lastima tu vida.

Verás que la decisión de dejarlo es prácticamente automática si perdiste el temor al qué dirán.

Si ya te diste cuenta que la persona que está junto a ti no es la adecuada, corta esa relación.

Si ya te diste cuenta de que tu trabajo te agobia y no te permite disfrutar de la vida, corta y cámbialo. Si no te agrada tu cuerpo, corta con la inercia y vuélvelo a moldear. En esta decisión lo que está en juego es tu alegría de vivir. Nada más.


4. Disfruta del resultado.

¡Ahora solo queda gozar! Sin duda alguna te puedo afirmar que tu vida se transforma prácticamente en una experiencia epicúrea.

Y aquí lo más hermoso: cuando tú disfrutas tanto de tu vida te transformas en un agente inspirador para miles, tu presencia es agradable y buscada por muchos, tu conversación se convierte en una de las más amenas charlas, tu compañía es deseada por mucha gente aunque no te des cuenta de ello, tu capacidad de ayuda se incrementa enormemente.

Y lo más impactante: todo ello suele suceder sin que te des cuenta y sin el más mínimo esfuerzo.

¿Te parece un cuento de hadas? Pues no, créeme que así es, tal cual. Lo único que se necesitó para llegar a este punto de evolución humana es ser tú mismo y hacer lo tuyo. En este nivel no existe el esfuerzo. Aunque los demás, sí lo pueden percibir así en ti. Ellos no saben que solo te estás dejando fluir. De las ironías más grandes de la vida es cuando la perfección –prácticamente— se logra sin el mínimo esfuerzo.

cajitas de musica



Las personas se asemejan siempre
a las Cajitas de Música...
Sabes porqué???

Porque...
Algunas tienen muchos adornos,
pero por dentro están vacías...
Otras no tienen adornos,
pero por dentro tienen todo un jardín o están llenas de gemas brillantes.
Otras, cuando las abrimos,
nos muestran su interior lleno de recovecos y muchas veces nos perdemos entre sus laberintos...
Luego, están aquellas cajitas que son transparentes,
que las vemos con un solo darles una mirada
y sabemos cómo van a actuar siempre...
Y siempre se me ha ocurrido
que las personas son cajas musicales...
que sólo las conocemos y amamos
luego de oír la música de su interior...
Porque esa música tiene algo de magia, algo muy hermoso lleno de vida, algo de muy dentro de su alma...
Y es lo que me ha pasado,
he sentido la música de sus almas
y precisamente por ello,
quise enviarles la música de mi alma
en esta cajita que les regalo hoy...
para los que están y para los que por un algún u otro motivo no están y para los que
espero que vuelvan.

"Hemos aprendido a volar como los pájaros, a nadar como los peces, pero no hemos aprendido
el arte de vivir juntos,
como hermanos"

sábado, 11 de enero de 2014

este es mi sueño


Porque las cosas incoherentes no van conmigo, tu inteligencia se sobrevalora, tu mentiras se encierran en una caja negra, tus sentimientos llegan al extremo de lo cursi. Tu actitud en si es aburrida y descarada. Me usas cómo el trapo viejo que no soy. Las formas que tienes para devastar eh herir a las personas es inhumano. Tu egocentrismo es demasiado, eres incapaz de ponerte en los zapatos de los demás, y tus opiniones no son siempre los mejores y más importantes. Mi sueño es que dejes de portarte como idiota y comiences a ser mejor persona, y a valorar lo que los demás hacen por ti.

jueves, 9 de enero de 2014

POR LA SALUD



Estoy lleno de anhelos, lleno de deseos, lleno de expectativas. Algunos se realizarán, muchos no, pero en medio de todas mis satisfacciones y decepciones, confío en ti. Sé que nunca me dejarás solo y que cumplirás tus promesas divinas, aun cuando parezca que las cosas no siguen mi camino, sé que siguen el tuyo y que finalmente, tu camino es el mejor para mí. ¡Oh señor! Refuerza mi esperanza, en particular cuando mis mejores deseos no se cumplan.
Nunca dejes que olvide que tu nombre es amor.

miércoles, 8 de enero de 2014

el dolor en mi



Tardes oscuras, calladas mañanas, sombras de miedo de tus manos que traen mis penas, mis derrotas, mi más baja posición. Simplemente el sol volteó su luz de mi rostro desde aquel día, y el punto negro en mis ojos es quien me guía en esta vida. Cállate, cállate, cállate ¿por qué no te lo dije? Re tumba en mí, esa pregunta hoy el dolor sigue en mí, que carga tan cansadora en mi alma que pide justicia.

Me robaste la paz, te burlas de mí, buscas mi total destrucción, me quieres en sumir en tierra, me quieres atar al desatar en mí mis mayores fracasos. Pobre, pobre de ti, aunque yo sea tu juguete. Puedes divertirte ahora pero la cuerda del tiempo hace girar al mundo. Espero estés preparada, te lo advierte un simple juguete.

martes, 7 de enero de 2014

soy luz



Plasmé en una hoja, palabras que no siento. Quizás sean muy bonitas, pero no son mis sentimientos. Abrumada por el reciente conocimiento, me decidí a crear un dibujo. Cuando dibujamos, liberamos nuestros más obscuros sentimientos y pensamientos, también plasmamos en la hoja, nuestra luz. Si el dibujo sale de nuestra imaginación, será honesto, sin otra opción.
Al dibujar una mujer, noté que sus brazos no iban acorde al cuerpo, que su cuerpo era casi esquelético, y cualquiera que lo viera, percibiría absolutamente nada. Ya que este dibujo, no representa nada, y me di cuenta de que siempre que dibujaba a personas, las hacía así.

¿Por qué hice de sus manos creadoras y libres, unas manos sumisas, dominadas, normales? ¿Por qué razón hice de su vientre voluminoso y lleno de vida, un vientre callado, que no dice nada, un vientre "etiquetado", es decir, cómo la sociedad plantea que deben ser los vientres de las mujeres, si yo no estoy de acuerdo, no pienso así? -pensé para mis adentros- Entonces, comprendí. Yo soy así, soy una persona que etiqueta, a mis sentimientos y pensamientos, los podía describir con este dibujo. ¡Sí que representaban algo, y cuánto! Mi ego se plasma en una simple hoja, aquellas "etiquetas", mi ambición, mi manipulación, mis caprichos, mi obscuridad.

El calor brotó de mí, el calor de la verdad, era tanta la intensidad, que comprendí que era mi fuego interior. Ese fuego que representa mi "Yo interior", ¡el fuego ardiente se prendió en mí, el fuego de la vida, penetrante y vivo!
Soy consciente de mi obscuridad, ya no son sólo palabras, que aunque estén llenas de anhelo, son vacías. Anhelar no alcanza, hay que limitarse a actuar y yo, estoy actuando.

lunes, 6 de enero de 2014

renunciare




Hoy presento mi renuncia a la comodidad que gobernaba en mi vida, mis fuerzas necesitan ser desgastadas y explotadas para seguirse produciendo, hoy, presento mi renuncia al deseo apaciguado que apresaba mi interior, mi adrenalina necesita salir y ser gozada para mantenerse viva, hoy, presento mi renuncia a mis Pensamientos aletargados, mis ideas necesitan expresarse para seguirse renovando, hoy, presento mi renuncia a los pasos lentos y débiles que me aparentaban la seguridad al andar, mis huellas necesitan marcarse y mis pasos ser escuchados para volverse más grandes y más fuertes al caminar…

Hoy presento mi renuncia a todo aquello que esclavice mi tiempo y el motivo de mi existencia, a todo aquello que mantiene mi cuerpo inerte ante las oportunidades que la vida ofrece a diario… Así que perdona corazón si de ahora en adelante te hago palpitar con más fuerza y rapidez, pues estoy dispuesta a sentir cada emoción, a disfrutar la adrenalina de las cosas hermosas y a utilizar como esencia mis fuerzas, dedicación y positivismo a todo lo que haga…

la tercera edad


Después de una forma de vida intensa, con mucho trabajo durante muchos años, se llega a la tercera edad, a partir de los 60 años en adelante, cuando el ser humano comienza a darse cuenta que esa etapa de su existencia es totalmente nueva, desconocida, nunca vivida, obviamente, pues nunca se pensó cómo sería ese periodo. En primer lugar se da cuenta que sus capacidades mentales, físicas y espirituales, van disminuyendo como consecuencia de su edad y por tanta carga de trabajo que se desarrolló durante todos esos años. Dicha disminución lo aleja consecuentemente de la vida activa, se retira del trabajo, de las parrandas, de los vicios, de la sociedad, por carecer de medios económicos para seguir llevando un tipo de vida más intensa.

Llega a un estado de soledad tal que piensa en la muerte, le pide a Dios que ya recoja su alma, pues no le encuentra ya sentido a la vida. Efectivamente la vida no tiene ningún sentido, ¡hay que dárselo! Sin embargo, a partir de los sesenta años de edad es difícil encontrar nuevos proyectos, propósitos, metas; debido a que su menta se encuentra cansada, igual que su cuerpo y el espíritu de lucha, el triunfador, se va terminando, desapareciendo de su existencia.

Esto es inevitable, aunque muchos se aferren a mantenerse activos, entusiastas, dinámicos, porque sus facultades mentales, físicas y espirituales, le impiden o lo incapacitan, teniendo que aislarse de la sociedad, buscando un confinamiento en casa o convirtiéndose en un parásito de su familia o de la sociedad. Muchos son abandonados en un asilo de ancianos o para personas de la tercera edad, o marginados en casa. Es triste llegar a viejo, pero es más triste no llegar.
Por este motivo existe la necesidad mundial de velar por las personas que ya lo dieron todo, ya sirvieron a la sociedad, a su comunidad, a su núcleo social y familiar.

Se olvida la sociedad que esas personas de la tercera edad todavía tienen mucho que dar, aunque sea consejos, experiencias, pero egoístamente lo abandonan muchas veces a su suerte o lo dejan marginado en el domicilio de algún familiar. Los jóvenes no piensan en que algún día ellos van a llegar a viejos y que también van a necesitar de la ayuda de los demás.
Se realizan concursos de canto, baile, conocimientos, etc., mas nunca toman en cuenta realizar algún concurso para personas de la tercera edad. A las convivencias familiares, cumpleaños, bodas, bautizos, etc., no son invitados y menos aun cuando las personas de la tercera edad carecen de medios económicos para colaborar con dichos eventos o festejos sociales.
Es muy triste para estas personas mayores ver cómo sus propios hijos se despegan de ellos, incluso sus hermanos o familiares cercanos.

El único consuelo que le queda al ser humano en esta etapa triste y de abandono, es Dios, a quien se le ruega que ya recoja su alma, o que cuando menos no le permita ser atrapado por la Depresión, que conlleva la tristeza, el sentimiento de soledad, la melancolía, etc. A esas personas de la tercera edad les digo que mientras hay vida, hay esperanza, donde hay esperanza hay Fe, donde hay Fe está Dios y donde está Dios no falta nada. Debemos sentirnos satisfechos con lo que Dios nos dio, nos da y nos seguirá dando, así como agradecidos con Él hasta el final de nuestros días. No nos queda más remedio que esperar la voluntad de nuestro Creador, con tranquilidad, amor, respeto y confianza en Dios.



Toda la Humanidad debe y tiene que hacer conciencia respecto a la forma de vida que llevan las personas de la tercera edad, colaborando de una u otra manera para darle a ese familiar una óptima calidad de vida, atendiendo a sus necesidades indispensables, evitando el estado de soledad.

domingo, 5 de enero de 2014

Me quiero y me acepto



Me quiero y me acepto, me quiero, sí.

Me quiero y me acepto, me quiero, sí. Me quiero y me acepto, así.

Valoro mi esfuerzo y dedicación. Cada día que pasa, voy tejiendo mejor, el tapiz de mi vida, con mucha ilusión. Vivencia tras vivencia, voy tejiéndola yo.

Con voluntad y esfuerzo,
con ayuda de Dios. Cuando llegue mi hora, mi trabajo terminará.

Habré tejido mi alfombra,
para la eternidad. Me quiero y me acepto, me quiero, sí.

Me quiero y me acepto, admiro mi labor.
La tejo con amor, pensando en mi evolución.

sábado, 4 de enero de 2014

el miedo



Es cierto que en la vida, todos tenemos miedo a diferentes situaciones. Pero si me pongo a pensar me doy cuenta de que en la vida nuestros miedos no desaparecen y llegan a ser un vicio entre nosotros. Explicándolo de mejor manera es cierto que dicen que nosotros somos capaces de superar nuestros miedos, pero no es así estamos obsesionados con unos y sin ellos no queremos avanzar; ejemplo el miedo a la oscuridad si buscamos el fondo de ese miedo es debido a que nosotros en la oscuridad vemos algo que no es y cierto después de un tempo ya no sentimos lo mismo;

Ahora el porqué del hecho de que nos obsesionamos llega después a un punto donde no sólo nos da miedo la oscuridad, sino la luz ya que en ella podemos ver tal vez los mismos temores pero lo que en la oscuridad resultó ser falso en la luz resulta ser verdad y eso es lo peor ya que no hay forma de no ver la verdad.

sábado, 28 de diciembre de 2013

entregate a la vida




Entrégate completamente vida mía
a mis besos locos y mis ansias escondidas
déjame tocarte poco a poco y suavemente
desde la punta de tus cabellos tus tobillos y tus dedos
y explorarlos lentamente...

Déjame hacerte mía, 
entrégate completa vida mía,
recorreré tu cuerpo con mis labios,
tocaré tus pechos, sentiré tus manos,
besaré tu boca, te diré te amo....

Entrégate completa vida mía!
quiero que ésta noche, ya por fin seas mía!
deja que saque a flote ésta pasión desmedida
embriágame con tus besos y te 
regalaré mi vida!!!!

miércoles, 25 de diciembre de 2013

como uno quiera



Hoy quisiera decirte
que estoy muy bien,
tal vez haya encontrado
quien me haga sentir mujer...
Solo busco que me amen.
Descubrí que solo otro amor
cura las heridas.
No comparto la idea 
de que se ama una vez en la vida...
se ama tantas veces uno quiera,
se ama en diferentes intensidades,
se ama de adentro,
se ama de afuera,
se ama con los ojos 
cuando no decimos palabras,
con la mente cuando te miro,
con el corazón cuando te siento,
con la vida cuando estoy a tu lado.
Se ama tantas veces uno quiera,
se ama con caricias
cuando me quema tu piel,
se ama con los labios
mientras se fusionan,
se ama con los huesos,
con la sangre,
se ama con todos los sentidos
mientras te hayas mezclado en mi.


sábado, 14 de diciembre de 2013

ELEGI A PAPÁ



Cuan dura es la muerte
que te arranca de un guadañazo
la esperanza del mañana
de regocijarte en la alegría
de quién tanto amaste
y no alcanzaste a repetírselo:
papá te amo, te amo...

No salgo de mi asombro 
ese que deja perplejo. 
Sin sabor quedó mi aliento 
y ante ti me aquejo,
queriendo romper tu silencio. 

Más allá de tanto sufrimiento, 
me desarma el dolor que llevo dentro 
tú allí quieto, no sé si muerto
yo aquí desierta, no sé si viviendo; 
como puedo arrancarte de ese hueco, 
como puedo enrollar el tiempo 
y deshacer esta falsía 
que no quiero, ni acepto. 

Tú allá, quieto
yo acá, iracunda en fuego 
ardiendo en mis adentros 
el infierno de mi desconsuelo.

No entiendo tanto sufrimiento,
no acepto que estés allí dentro, 
no quiero saberte ya perdido;
tú, vital en cada momento 
que malaya suerte te arrastró al silencio;
quiero voltear la página 
y pensar que no es cierto 
por eso espero pegada al teléfono 
mudo timbre que no suena 
porque tus mansos y tu voz ya sólo son recuerdos.

Dime donde encontrarte 
dime donde buscarte 
dime si Dios me dará consuelo 
Dime si me perdonaste.

Quien pudiera entender mi dolor eterno 
es tan quedo que me grita por dentro,
llevo en el pecho un estropajo ardiente
inundado de lágrimas ocultas 
que no saltan de mis ojos
que se ahogan en tu recuerdo,
con ellas quiero darte vida
y mantenerte fresco,
para sentir a cada instante 
que corre sangre por tus venas 
y palpita tu corazón 
junto a mis quejas.

Con el aguacero que inunda mi pesar 
riego el terreno eriazo de mi alma 
para devolverle la luz a tu mirada 
y robarte de la muerte y traerte 
al jardín que tanto amabas.

En ese rincón está tu vida, 
en los pasos que marcaste,
las hojas guardan tus asombros 
y los troncos tus sueños,
sé que allí puedo encontrarte,
en cada hoja, en cada fruto,
pero no me llena
porque te llamo y no me respondes, 
porque te busco 
y ya no puedo verte. 

Como arrancarle a la tierra 
polvo de vida 
y crear tu imagen querida 
para sentirte y ya no perderte.
Estas ausente pero no olvidado
sé que tu cuerpo inerte 
esta esperando,
voy a excavar mis sentimientos
para ver como traerte 
y abrazarte y decirte lo que ya no puedes oírme, 
voy arrancarle vida a la muerte 
y estrecharme en tu figura 
y darte los abrazos que tengo aquí guardados
en mi desolación consumida.

Como estará la tierra 
de recibirte agradecida, 
tanto amor tu le regalaste 
con prodigiosa ternura,
ella te llamó y tu acudiste,
no me esperaste, no me oíste;
hoy soy un mar de desconsuelo 
callado y escondido 
te llamo y me deshago en aguacero
y una nube me acompaña
con lluvia eterna de recuerdos.

Te abrazaré algún día 
te abrazaré fuerte y te diré cuanto te quiero 
y nos quedaremos quietos en la tierra 
en la quietud de la paz eterna.


viernes, 29 de noviembre de 2013

como motivarse


Hay dos cosas que te motivan a actuar: la inspiración y la desesperación.
Imagínate a un venado que corre en la selva, perseguido por un león. El venado está motivado. Su motivo es no morir.
Alejarse de la muerte, es lo que lo mueve a actuar.
En cambio, considera el apareamiento de estos mismos venados en primavera. El deseo por la hembra, los motiva a cortejarla. Incluso, pelear por ella con otros machos. Lo quieras llamar pasión, deseo o, simplemente apareamiento, lo que mueve a actuar al venado es tener a la hembra que ha elegido.
En este caso, lo motiva acercarse a la hembra.
Las personas somos iguales. En ocasiones, nos motiva alejarnos de algo insoportable, por ejemplo, una depresión. Nos mueve actuar. Nos mueve a buscar ayuda.
A veces, podemos tener el deseo de irnos de vacaciones y eso nos despierta el deseo de ahorrar para viajar. Nos motiva el deseo de acercarnos a nuestra meta, es decir, viajar.
¿Cuál es la desventaja de usar UN solo estilo?
Si tienes tendencia a alejarte de, solo cuando estés contra las cuerdas y la situación sea insoportable actúas. Por ejemplo, estás en una relación amorosa que no es satisfactoria y que has pensado terminar. Como por el momento puedes soportar más sufrimiento, no tomas decisiones.
Solo será hasta que la situación sea de incendio, cuando termines la relación.
La principal desventaja de este estilo, es que cuando se aleja la situación intolerable, pierdes impulso para seguir actuando. Dejas de moverte. Y regresas al punto del que partiste.
Siguiendo con el ejemplo de la pareja, decides regresar con ella porque te ha rogado y no has experimentado los malos tratos. Es cuestión de tiempo para que comiencen los problemas otra vez y el motivador, que es el maltrato, te haga alejarte de tu pareja, otra vez.
Este estilo de motivación genera estrés y tensión. Este es el estilo más común de las personas.
El otro estilo, acercarse a, también tiene sus desventajas.
Significa que eres soñador y en exceso optimista. No contemplas los obstáculos y a las primeras de cambio, te quedas paralizado y ya no te mueves.
Es el caso de cuando quieres aprender a tocar un instrumento musical, por ejemplo, la guitarra.
Piensas en lo emocionante que será expresar tus emociones con tu voz y en lo que te dirán tus amigos cuando cantes acompañado de tu guitarra. Pero cuando inicias las primeras clases, te das cuenta que es tedioso. Que tienes que aprender las pisadas y no es rápido. Como creías que sería fácil y no pensaste en los obstáculos, te desinflas. No aprendes a tocarla y dejas las clases.
Entonces ¿Qué hacer para motivarse de forma efectiva?
Mezcla los dos estilos.
Por ejemplo, imagina que tienes un trabajo que no soportas y te gustaría tener otro en el que ganes más para viajar a Cancún. Ahora, hice dos oraciones que expresan este deseo.
Pon atención en cual de las dos te hace sentir más motivado:
“Deseo conseguir un trabajo en el que gane más para viajar a Cancún. Ya no quiero estar en esta empresa y ganar tan poco”.
“Ya no quiero estar en esta empresa y ganar tan poco. Deseo conseguir un trabajo en el que gane más para viajar a Cancún”.
Apostaría la última moneda de mi bolsillo derecho, a que al leer la última oración te sentiste más motivado ¿Por qué?
En la primera oración, escribí primero lo positivo. Después, lo negativo.
Y tu mente se quedó con lo último.
En la segunda oración, primero dije lo negativo. Y cerré, con lo positivo: el jugoso viaje a Cancún.
Por eso, te quedaste con una mejor sensación en la última oración.
La mente está diseñada para recordar mejor lo último.
Desafortunadamente, toda la vida nos han enseñado a hacerlo al revés: decir primero lo positivo y al último lo negativo.
¿Quieres lograr tus metas? Escribe en un papel de que quieres alejarte y los obstáculos a los que te enfrentarás. Es decir, lo negativo.
Después, escribe lo que deseas lograr y el resultado final que buscas. Lo positivo.
Junta las dos partes en un solo párrafo. Primero deja lo negativo. Al último, lo positivo.
Léelo y sentirás la diferencia. Te moverá a actuar.
No te sorprenda que comiencen a suceder grandes cambios en tu vida.
¡Hasta la próxima!

puedes ser un ganador


Si cree ser ganador, de seguro ganará, si da un paso adelante, de seguro triunfará.
Si cree en su corazón que un propósito le espera, podrá entonces comenzar. Anhele ayudar al prójimo en toda necesidad.

Que pensamientos de fe reemplacen todas las dudas. Que las palabras de aliento no le permitan fallar. Si andando tropieza y cae, levántese con altura, pues solo usted determina todo el curso a navegar.

A usted se le ha dado el poder para ver lo que cuesta ser un hombre de verdad. Si su pensamiento es puro, se sentirá usted seguro. Y si usted así lo quiere, usted sabrá que si puede.