Jugo Manzana, Lechuga y Ajonjolí para Combatir el Insomnio y Depresión

Ingredientes:

* 2 Manzanas

* 6 Hojas de Lechuga

* 2 C. de Ajonjolí

Modo de Prepararse:

1.- Se Lava y desinfecta muy bien la manzana y la lechuga.

2.- Se parte la manzana, se retira el corazón y se hacen trozos que luego se pasan por el extractor de jugos.

3.- Haz lo mismo con las hojas de lechuga.

4.- Licua este jugo con las dos cucharitas de ajonjolí a velocidad alta.

5.- Vacíalo a un vaso